Cuando se trata de trabajar o estudiar, la comodidad desempeña un papel fundamental.
Pasar muchas horas sentado ante un escritorio, haciendo malabarismos con libros, ordenadores y proyectos, suele provocar dolores, fatiga y estrés. Por eso, la altura de un escritorio estándar desempeña un papel crucial.
Por tanto, para aumentar la productividad y la comodidad, es esencial considerar cuidadosamente el tipo de mobiliario que se va a utilizar en el estudio. La superficie de trabajo, por ejemplo, puede variar mucho en cuanto a diseño y funcionalidad. Lo que no puedes ignorar, sin embargo, es el conocimiento de la altura de un escritorio estándar.
Con este parámetro, podrás crear un entorno de trabajo práctico y cómodo en todo momento. En ProduceShop encontrarás una amplia variedad de muebles listos para combinar, comprar y colocar en tu hogar.
Cuántos tipos de escritorios existen
A diferencia de la altura de una mesa de comedor, cuyas sillas están estandarizadas, los escritorios suelen ir asociados a sillas de distintas formas. Además de las sillas giratorias o clásicas de oficina, con la llegada del smartworking, la gente ha empezado a disfrutar de las ventajas de las fitballs o sillas suecas, mucho más prácticas para largas sesiones de trabajo y estudio.
Por tanto, la altura del tablero del escritorio es un elemento fundamental a tener en cuenta durante la compra, junto con la valoración del diseño y el tipo. Más concretamente, puedes elegir entre:
- Escritorios esquineros: perfectos para optimizar el espacio en habitaciones pequeñas, estos modelos te permiten aprovechar hasta el último centímetro de una esquina, aumentando la superficie de trabajo y, a menudo, disponiendo de estantes para libros, documentos o adornos;
- Escritorios abatibles que ahorran espacio: si dispones de un espacio aún más limitado, deberías considerar la posibilidad de aprovechar una solución inteligente como los escritorios abatibles. Gracias a su mecanismo, puedes liberar un valioso espacio y ocultar a la vista tanto el ordenador como el material de estudio;
- Escritorios sencillos: por supuesto, no faltan los escritorios sencillos, ideales para acentuar un diseño limpio y minimalista. Estas mesas suelen tener una superficie de trabajo lineal, y también pueden estar equipados con uno o varios cajones para guardar el material de trabajo; S
- Escritorios gaming: tanto si eres un entusiasta de los videojuegos, como si por trabajo necesitas un amplio espacio en el que colocar pantallas y equipos, el escritorio gaming ofrece características específicas para satisfacer todas las necesidades. La gestión de cables, los soportes adicionales y una gran superficie serán ideales para tenerlo todo al alcance de la mano en todo momento.
Qué altura tiene un escritorio
En general, los escritorios del mercado tienen una altura de 70 a 76 centímetros. Esta medida tiene en cuenta la estatura media de las personas, que suelen necesitar 20 centímetros de espacio entre la silla y la superficie de trabajo. La comodidad en este caso, sin embargo, es totalmente personal, por lo que depende de ti adaptar tu oficina a tu estatura corporal lo mejor que puedas.
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Por qué es importante conocer la altura ideal del escritorio
La razón principal por la que debes conocer la altura de tu superficie de trabajo antes de comprar tiene que ver con la ergonomía y la comodidad. Mantener una postura correcta mientras trabajas o estudias reduce la fatiga y los dolores musculares. El riesgo de desarrollar problemas posturales, como tensión en el cuello, la espalda y los hombros, es muy alto, sobre todo teniendo en cuenta que cada persona tiene una estructura corporal diferente. Precisamente por eso es necesario evaluar cuidadosamente la compra hasta el último detalle. Las manos, las muñecas y los brazos también pueden resultar dañados al utilizar un escritorio con una altura incorrecta, por lo que siempre es importante crear un entorno de trabajo cómodo.
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Todas las ventajas de un escritorio regulable
Aunque la mayoría de la gente está acostumbrada a considerar el ajuste de altura como una ventaja exclusiva de las sillas de oficina, hay que recordar que el escritorio también debe adaptarse a las necesidades de estudiantes y trabajadores. En el momento en que te sientas en el escritorio, necesitas la máxima personalización de tu entorno de trabajo para mantener una postura correcta. Además de cambiar la altura y la inclinación de la silla, también deberías tener la posibilidad de cambiar la altura de un escritorio estándar, acercándolo a tus necesidades.
En el mercado, en los últimos años son cada vez más populares los escritorios eléctricos que te permiten trabajar no sólo sentado, sino también de pie. Estos modelos concretos son la respuesta perfecta a la necesidad de aumentar la movilidad y reducir el sedentarismo. Gracias a la altura de esta superficie de trabajo, también es posible utilizar una cinta de correr, una bicicleta estática o un stepper para mejorar la condición física incluso durante largas sesiones de estudio o trabajo.
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