Si te gusta la idea de mantenerte en forma, pero no desea hacer ejercicio al aire libre cuando hace frío, necesitarás un pequeño gimnasio en casa.
Para organizar un rincón de entrenamiento, será necesario equipar de la mejor manera posible la habitación en la que deseas hacer ejercicio.
Mantenerte en plena forma es esencial para tu bienestar físico y si quieres hacerlo sin tener que salir de casa y apuntarte a un gimnasio, puedes hacerlo. Lo único que tienes que hacer es acondicionar una habitación con aparatos de gimnasia en casa y ¡listo!
En ProduceShop encontrarás fácilmente muchos productos ideales para tu gimnasio en casa.
¿Cómo diseñar un gimnasio en casa?
Para elegir el mejor equipamiento de gimnasio multifuncional, debes comprobar algunas características de los productos que necesitas y tener en cuenta algunos aspectos importantes.
A continuación puedes leerlos:
- Tipo de entrenamiento: antes de comprar cualquier aparato de gimnasia en casa, deberás saber qué zona del cuerpo deseas entrenar. De hecho, puedes decidir si quieres centrarte exclusivamente en una zona (por ejemplo, las piernas) o si prefieres ejercitar todos los músculos del cuerpo. En función de esta decisión, podrás averiguar cómo hacer un gimnasio en casa y qué llevar para empezar a hacer ejercicio;
- Espacio: Otro aspecto que no debes pasar por alto es el tamaño de la habitación que utilizarás para hacer ejercicio. A menudo puedes utilizar habitaciones muy grandes en las que colocar una gran cantidad de equipos multifuncionales, mientras que en otras ocasiones es necesario encontrar un compromiso para el fitness en casa en una habitación pequeña;
- Materiales: asegúrate de elegir herramientas de acero y hierro fundido de calidad para entrenar en casa. No te conformes con la primera herramienta que encuentras en el supermercado o donde sea. Confía en ProduceShop para obtener la mejor relación calidad-precio para equipar tu piso y empezar a hacer ejercicio. De este modo, el coste de un gimnasio en casa estará justificado por la elección de buenos productos con los que mantenerse en forma.
Equipamiento imprescindible en el gimnasio en casa
Hemos pensado en traerte una serie de equipos para ayudarte a entender cómo montar tu proprio gimnasio en casa y tener todo lo que necesitas para cuidar tu cuerpo. Esto es lo que encontrarás en nuestro eCommerce
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Spin Bike Athletica
Si buscas una biciclete estática con la que entrenar tus piernas y sentirte al máximo nivel, considera este producto. Está diseñada para caber cómodamente en casa y tiene un volante de inercia delantero de 10 kilos, perfecto para personalizar la intensidad de tu entrenamiento de resistencia. Además, cuenta con una pantalla y sensores de mano que detectan tu frecuencia cardiaca.
Spin Bike Indoor Profesional Bike Athletica -
Barras paralelas Yasuke
No te dejes engañar por tu diseño sencillo. Estas barras te permitirán entrenar en la comodidad de tu propria casa con ejercicios dirigidos a diferentes zonas musculares. Están fabricada en robusto hierro fundido y tienen una capacidad de carga de 200 kilos. Gracias a las asas antideslizantes y a los pies de goma, podrás entrenar con total seguridad en tu propria casa.
Barras Paralelas Estación De Entrenamiento Calistenia Fitness Cross Training Yasuke -
Par de Mancuernas Hercules
Si quieres mancuernas, ¡este maletín es para ti! Podrás utilizar estas herramientas en el gimnasio de casa de forma realmente sencilla, montándolas y desmontándolas según sea necesario. De este modo, aunque dispongas de un espacio reducido para hacer deporte, no habrá problema de desorden.
Kit De Mancuernas De Gimnasio Con Estuche De 30 Kg Hercules L Pesas -
Cinta de correr Plegable
Especialmente con la llegada del frío, resulta imposible correr al aire libre. Si deseas continuar con esta actividad física, puedes hacerlo con este equipo de gimnasio. Está equipado con un práctico panel de control y un sistema Blietooth para conectar música. De este forma, será más divertido hacer ejercicio con la música.
Cinta De Correr Plegable Eléctrica Con Pantalla Y Ahorra Espacio Edinburgh -
Power Tower Hannya
Para un entrenamiento de cuerpo completo puedes considerar la compra de este producto. Es una torre perfecta para fortalecer brazos, hombros, pectorales y muchos otros ejercicios. ¡Dispone de una barra regulable en altura en nada menos que 7 niveles!
Power Tower Stazione Fitness Multifuncional Gimnasio En Casa Hannya -
Banco abdominal Tengu
Esta solución de ahorro de espacio es muy práctico, ya que puedes inclinar el banco como deseas para un entrenamiento completo de la parte superior del cuerpo. La superficie de apoyo está forrada de espuma suave para mayor comodidad durante la sesión de fitness y está fabricada en polipiel repelente al agua. De este modo, el soporte te proporcionará una base perfecta para tu entrenamiento, ¡incluso si sudas!
Banco De Abdominales Curvo Ajustable Multifunción Que Ahorra Espacio Tengu -
Máquina de remo magnética
Esta es otra herramienta ideal para el gimnasio en casa, ya que se puede plegar después de su uso. Se trata de una máquina de remo duradera fabricada en acero y aluminio, que está equipada con un excelente manillar antideslizante. De este modo, el agarre será realmente seguro y podrás hacer ejercicio cómodamente. Esta herramienta se puede ajustar gracias a los 8 niveles de resistencia que te permiten poner más tensión en tus músculos.
Máquina De Gimnasia De Remo Magnética Plegable 8 Niveles Thunder
¿Estás listo para empezar a montar tu proprio gimnasio en casa? Déjate inspirar por todas las soluciones asequibles y que ahorran espacio de ProduceShop: ¡por fin podrás hacer ejercicio como siempre has querido!
